バイクいじり日記

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通院(リハビリ)生活[xデーから13週目]

今週から、職場復帰(限定付)しました。
限定付なのは、週3でリハビリに通うからです。

会社までの通勤(往復)が、結構疲れます。
リハビリもハードになってきて、汗をかきます。

身体を鍛え、馴らしていかないとね。

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# by coke-jp | 2017-11-14 21:15 | 日本生活 | Comments(0)

無線局免許状の更新

5年ぶりの免許状更新手続きですが、期限の1ヶ月前ギリギリで電子申請間に合いました。
無事、手元に更新された免許状が届きましたよ。
d0083614_17391630.jpg

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# by coke-jp | 2017-11-04 17:44 | 日本生活 | Comments(0)

通院(リハビリ)生活[xデーから11週経過]

退院後、近所の整形外科に通ってリハビリに努めております。

全荷重の許可が出て2週間経ちましたが、
足裏の筋肉の衰えが酷く、片足立ち(右)をすると痛みが有ります。

家の中では杖無しで生活出来るようになりましたが、
外出時はT字の杖を使っています。

通常歩行では、蹴りだし動作が出来てないため、速度が出ません。
階段の上りは普通っぽく上がれますが、下りは一段ずつ、左足を降ろして右足を揃える形でしか降りれません。

リハビリを兼ねて職場に行ってみましたが、移動でかなり疲れてしまった上に、翌日は足裏が痛くて動きたくない感じに。

現状で、毎日通うのはハードルが高いようですが、
2週間後の職場復帰(予定)に向けて頑張ります。



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# by coke-jp | 2017-11-04 10:59 | 日本生活 | Comments(0)

オイル交換

オイル交換。
約3年で37900km。

来月は車検ですよ。

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# by coke-jp | 2017-10-16 14:30 | Mazda Demio 2014 | Comments(0)

入院生活終了(8週間と2日)、そして通院生活へ

今から退院です。

骨の方は大丈夫そうということで、
あとは社会復帰に向けてリハビリと体力回復に努めます。
昼間の間ずっと起きて活動できるようにしないと。

昨日より 2/3荷重となり、松葉杖も1本に減りました。
なんと、右足を補助するのに松葉杖は左側で支えるそうな。
ちょっと混乱しかけましたが、やってみて理解しました。

地道な努力は苦手ですが、
バイク生活復帰の為にやってみます。

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# by coke-jp | 2017-10-15 09:44 | 日本生活 | Comments(2)